Après avoir abordé la nutrition pour tous et la nécessité de bien manger, le Flash poursuit sa vocation informative et citoyenne en publiant une autre brochure concernant l’usage et les effets du canabis.
Toujours rédigé par le médecin référant du club, Mohamed Kutneh, ce document gratuitement mis à disposition au club et sur le web permet de répondre à bon nombre de questions que peuvent se poser parents et jeunes au sujet de cette substance stupéfiante dont aucun bénéfice sur les performances sportives n’a pu être démontré.

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Si l’on peut apprendre à se positionner sur un terrain, à courir efficacement, à plaquer sans risques, on peut tout aussi bien apprendre à manger équilibré, à adapter ses repas aux efforts demandés et à réfléchir à ce que l’on peut déguster un peu, beaucoup, passionnément ou pas du tout.
Les conseils sur l’alimentation, publiés par Le Flash et rédigés par le médecin du club Mohamed Kutneh, rappellent ainsi les grands principes à adopter et les bases alimentaires à respecter pour éviter de mettre son corps en danger.

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